小孩子一天到晚玩手机的危害

【来源：易教网 更新时间：2024-07-18】

智能手机对孩子的负面影响

智能手机的普及给人们带来了许多便利，但同时也对孩子产生了巨大的影响。许多孩子沉迷于手机，甚至整天都在玩手机。这种行为会给孩子带来很多危害，家长有责任制止。

影响语言表达能力

长时间玩手机会导致孩子缺乏与他人的沟通和交流能力，从而影响他们的语言表达能力。孩子只是盯着手机屏幕看，而不会与其他人交流。这种独处的时间会减少他们的学习机会，导致语言能力退化。相比之下，不玩手机的孩子有更多的时间与家人和朋友交流，他们的语言能力会得到更好的锻炼。

对学习的影响

孩子的自控能力较差，总是想着玩手机，导致在写作业和听课时容易走神。他们会沉浸在已经玩过的游戏或看过的视频中，希望尽快结束学习去玩手机。这样会导致孩子注意力不集中，学习成绩受到影响。

影响社交能力

尽管手机里的世界虚拟且精彩，但对于孩子来说，很难区分现实和虚拟。他们在虚拟世界中可能交到很多朋友，但在现实生活中却可能变得孤僻。由于现实和网络之间的差距，他们不善于与人交流，对现实生活持抵触态度。

缺乏自控能力

手机容易使人上瘾，大人玩手机时也容易沉迷其中，更不用说孩子了。然而，自控能力需要从小培养。如果让孩子整天玩手机，就无法培养他们的自控能力，长大后他们的自控能力也会很弱。

如何应对孩子整天玩手机的问题

耐心沟通

家长面对孩子整天玩手机时，应该克制情绪，避免怒吼责骂或动手打孩子。相反，应该耐心地与孩子交谈，在良好的氛围中教育他们。亲子沟通在家庭教育中起着重要作用，父母与孩子之间的良好对话可以影响孩子的一生。

制定规则，限制手机使用

家长和孩子可以一起制定手机使用规则。规则应该具体明确，易于测量。相对于“不能整天玩手机”，“每天玩手机时间不能超过1小时”更容易执行。制定明确的目标可以让孩子更容易按规定行事。还可以将规则书面化，并在家中显眼处张贴。

建立奖惩制度

制定使用手机的规则后，父母和孩子应相互监督，遵守规则。当父母违反规则时，也应接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母应及时给予鼓励，并适时用奖励激励他们。

培养孩子的兴趣爱好

兴趣爱好的培养通常从小开始。家长可以帮助孩子报名参加一些培训班，让他们接触新事物、结交新朋友，从而在暑期期间拓展社交活动。这样可以将孩子的注意力从手机转移到兴趣爱好上，避免整天玩手机。