如果孩子沉迷于手机,老师应该怎么做

【来源：易教网 更新时间：2024-05-10】

如果孩子沉迷于手机,老师应该怎么做（学生沉迷手机老师怎么办）

随着网络和电子产品的广泛应用，不少家长面临着这样一个挑战——怎样避免孩子手机沉迷。针对这个问题，多位一线老师提供了行之有效的策略，教育小微带你一起来看↓↓↓

孩子教育，赡养老人，工作赚钱，身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山，左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力，特别是在教育方面，这是家庭的传承与延续，是家庭教育促进法赋予家长的职责。

不玩手机，家长垂范

在与一些爱玩手机的孩子交流时，我发现他们的家长很多也是手机不离身，有的甚至在陪伴孩子写作业的时候刷手机视频。我认为，为了避免孩子沉迷手机，家长应该做好榜样，尽量不碰手机。在孩子写作业的时候，可以选择放下手机，拿起纸质书籍，用积极、正面的形象来帮助孩子摆脱玩手机带来的负面影响。

双管齐下共克手机瘾

一方面，思想沟通定规则。家长可以通过案例的形式让孩子了解手机的利与弊，并从内部因素入手制定合理的家庭手机使用规定，比如不将手机放在卧室，限定每周末独立使用手机两小时等。另一方面，视力检测下决心。家中可以设定视力检测表，每周进行一次检测，以及时发现孩子视力的变化。通过对比使用手机后和室外活动后的视力检测结果，让孩子直观地了解使用手机对眼睛的伤害，从外部和内部的角度相结合，让孩子自发地决定限制使用手机。

用高质量的亲子陪伴把孩子从手机中“解放”出来

与其设法禁止孩子玩手机，担心他们沉迷于网络，不如想想还有哪些全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，去爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，参与公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。

守住底线 管控手机

如果家长已经给孩子买了手机或平板电脑等电子产品，学期开始时，可以提议由父母保管，孩子需要使用时，可以借用父母的手机。家庭应制定使用电子产品的规则，家长和孩子互相监督，共同遵守规定。当父母违反规则时，也要接受相应的惩罚，以树立孩子的规则意识。家长还可以借助“青少年模式”等功能，控制孩子使用电子产品的时间。

借助同伴效应变“枷锁”为“解锁”

家长应善于创造孩子与同学交往的机会，利用同伴效应来解开手机“枷锁”。可以安排一些周末的同学聚会，让孩子与同伴们聊天、交流生活和学习经验，还可以组织一些室外活动，一起去购物、看电影等，通过与同伴沟通、交流现实的问题和生活，逐渐从虚拟的环境中走出来，看到真实生活的美好和希望。

帮助孩子摆脱电子产品依赖，关键在于家校的良好互动，形成育人合力

当家庭和学校两个场景的生活体验得到丰富时，虚拟世界对孩子的吸引力也会大大减弱。而家庭和学校之间的良好互动可以帮助孩子摆脱对电子产品的依赖。举例而言，家长和老师可以经常进行沟通，分享孩子在家庭和学校中的表现和问题，共同寻找解决办法，形成育人合力。

以上是一些老师们总结的有效策略，希望能够帮助到各位家长和老师。值得注意的是，每个孩子的情况都不尽相同，因此可以根据具体情况进行适当的调整和改进。通过多方面的努力，相信我们可以帮助孩子摆脱手机沉迷，享受到更健康积极的成长。