14岁儿子突然说不想上学？这位妈妈的的做法值得所有家长学习

【来源：易教网 更新时间：2026-04-04】

当14岁孩子说“我不想上学”时，家长最不该做的两件事

最近一位妈妈私信我说，她14岁的儿子突然和她说不想上学了，语气很坚决。她当时整个人都懵了，又着急又生气，差点就直接批评孩子不懂事。还好她忍住了，先给我发了消息咨询。

其实，14岁孩子不想上学，这事儿说严重也严重，说不严重也不严重。关键在于家长怎么处理。很多家长一听到孩子说这句话，第一反应就是：

- “你怎么这么不懂事？”

- “你知道我和你爸为了你上学有多辛苦吗？”

- “不行，必须去！”

但我要告诉你们，这样做往往适得其反。

14岁孩子不想上学的真实原因，你了解多少？

14岁，一般在初一或初二。这个阶段的孩子，正处于青春期前期，身体在发育，心理也在急剧变化。他们面临的挑战，可能远超我们成年人的想象。

我曾经做过一个调查，发现14岁左右的孩子不想上学，主要有以下几个原因：

第一，学习压力太大。

初中的课程比小学难了很多，科目也增加了。孩子可能因为某一门或几门科目跟不上，产生挫败感。这种挫败感日积月累，就会变成对学习的抵触。

第二，人际关系问题。

青春期的孩子特别在意同伴关系。如果在学校被孤立、被霸凌，或者和老师发生了冲突，都会让他们产生逃避上学的想法。

第三，对未来感到迷茫。

很多孩子不知道上学是为了什么，觉得学习没有意义。他们会想：“我为什么要每天起早贪黑地学习？学习到底有什么用？”

第四，家庭因素。

父母关系不和、家庭氛围紧张，或者家长给了太大压力，都会让孩子想要逃离。

所以，当你的孩子说不想上学时，第一件事不是批评他，而是冷静下来，和他好好聊聊，找到真正的原因。

这位妈妈的的做法，让儿子主动重返校园

开头提到的那位妈妈，后来她按照我给的方法做了，效果出奇地好。一个月后，她儿子不仅回去上学了，学习态度还比以前更积极了。

她是怎么做的呢？我把她的经验总结成了以下几点，建议各位家长好好看看：

1. 先处理情绪，再处理问题

当孩子说不想上学时，很多家长的第一反应是讲道理、批评教育。但你有没有想过，孩子可能只是需要一个倾听者？

那位妈妈的做法是：先放下手头的一切，坐下来看着孩子的眼睛，认认真真地问他：“你能告诉妈妈，你最近是不是发生了什么不愉快的事情吗？”

没有批评，没有说教，只是倾听。

没想到，她儿子一下子就哭了，说出了自己在学校被孤立的事情。原来是因为一次偶然的矛盾，班里的同学开始故意疏远他。

你看，如果这位妈妈一上来就骂他“不懂事”，他还会说出真相吗？

2. 带孩子出去走走，看看更大的世界

很多孩子觉得上学苦，是因为他们没有见过更大的世界，不知道学习意味着什么。

那位妈妈在和孩子聊完以后，带着他去了一所知名大学。她没有说什么大道理，只是带着儿子在校园里走了一圈。

后来她儿子告诉她：“妈妈，那所大学好漂亮啊，里面的学生看起来都好厉害。我也想像他们一样。”

你看，有时候行动比语言更有力量。

3. 把大目标拆成小目标，让孩子体验成功

厌学的孩子，往往是因为在学习中体验不到成就感。这时候，家长要学会帮孩子把大目标拆分成小目标。

比如，不要和孩子说“你要考个好高中”，而是说“今天我们只要求你完成这一道数学题”。当孩子完成小目标后，要及时给予肯定和鼓励。

那位妈妈的做法是：和儿子一起制定了一个计划，每周完成一个小目标。完成后，她会带儿子去吃一顿他喜欢的餐厅，或者给他买一本他想要的书。

慢慢地，她儿子从完成一道题，到完成一页作业，再到能够主动预习功课，进步非常明显。

4. 让孩子参与家务，体验生活的不易

现在的孩子大多生活在蜜罐里，不知道生活的艰辛。你告诉他“不读书以后只能去打工”，他可能觉得你是在吓唬他。

我的建议是：让孩子参与家务，体验生活。可以带他去做义工，去敬老院帮忙，或者让他自己想办法赚一点零花钱。

那位妈妈后来带儿子去了一次敬老院做义工。回来后，她儿子沉默了很久，然后跟她说：“妈妈，我以前总觉得上学苦，但今天看到那些老人，我觉得自己已经很幸福了。”

5. 发现孩子的闪光点，每个孩子都有自己的天赋

不是所有的孩子都适合走学术这条路。有的孩子擅长运动，有的孩子擅长艺术，有的孩子动手能力特别强。

作为家长，我们要善于发现孩子的优点，而不是只盯着成绩单。

那位妈妈后来发现儿子特别喜欢打篮球，就给他报了一个篮球班没想到，儿子在篮球场上找到了自信，整个人都变得积极向上了。

她说：“以前我总觉得打篮球是浪费时间，现在我才知道，篮球给了我儿子重新面对生活的勇气。”

6. 家长要积极参与，不要做“甩手掌柜”

教育孩子，不是把他送到学校就完事了。家长的参与非常重要。

这里的参与，不是说每天盯着孩子做作业，而是要保持良好的沟通，了解孩子在学校的情况，和老师保持联系。

那位妈妈后来主动加了儿子的班主任微信，定期沟通儿子的表现。她说：“老师和我说的话，比我自己问儿子的话管用多了。”

7. 建立合理的奖励机制，让孩子有动力

这一点也很重要：要给孩子建立目标和奖励体系。

但要注意，奖励不能太物质化，也不能太频繁。可以是完成一个阶段性目标后，带他去吃一顿好的，或者带他去看一场电影。

那位妈妈和儿子约定：如果能够连续一个月按时完成作业，就带他去旅游。这个约定真的很有效果，她儿子为了这个目标，非常努力。

教育孩子，是一场漫长的修行。14岁的孩子说不想上学，不是世界末日，而是给我们敲响了一个警钟。

作为家长，我们要做的，不是批评，不是责骂，而是理解、支持和引导。

就像那位妈妈说的：“我曾经以为，教育就是逼着孩子学习。后来我才明白，教育是陪伴孩子一起成长。”

愿每一个孩子，都能被温柔以待。愿每一位家长，都能找到教育孩子的正确方式。

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