父母必看：春季如何预防宝宝皮肤过敏？

【来源：易教网 更新时间：2024-04-12】

宝宝皮肤过敏怎么办？日常护理要点

避免接触过敏源

家长们要注意，让宝宝避免直接接触太猛的阳光，不要带宝宝到花粉、柳絮较多的地方去。另外，要尽量避免让宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等易过敏的物质。保持房间空气清新流通也是非常重要的，经常开窗通风可以有效减少过敏源在室内的积累。 例如，如果宝宝对花粉过敏，家长们可以注意避免在花粉飘散的季节带宝宝到花园或公园玩耍，以免加重过敏症状。

衣被常洗常晒

宝宝的贴身衣物、床上用品最好选择棉质材料，并且要经常更换、清洗、晾晒，保持干爽清洁。避免使用丝、毛、化纤等易过敏的材料。此外，日常生活中还要避免过热和出汗，晒被子、衣服时要注意晾晒的环境，避免在树下晒被褥，以免受到小虫子的侵扰。 比如，在季节更替时，家长们可以定期更换宝宝的衣物床品，并注意选择棉质材料，保持清洁干爽，有助于减少过敏源对宝宝皮肤的刺激。

温水洗浴

外出后及时为宝宝清洗手和脸，去除可能携带的花粉等过敏源。使用温水洗浴，避免使用强碱性洗浴用品，选择偏酸性或中性的洗浴用品更加温和。 举例来说，宝宝回家后，可以使用温水为宝宝清洁手和脸，尤其在户外活动后，及时清除花粉等过敏源，减少过敏反应的发生。

预防宝宝皮肤过敏还需注意什么？饮食调养要点

慎食过敏食物

尽可能给宝宝提供新鲜食物，避免让宝宝食用含色素、防腐剂、膨化剂等加工食品。春季易引起过敏的食物包括异性蛋白类食物，如螃蟹、大虾等。如果宝宝已经对某种食物过敏，要避免再次食用。 例如，家长们可以选择为宝宝提供新鲜蔬菜水果，避免购买加工食品，注意饮食均衡，减少过敏食物的摄入。

母乳喂养对减轻湿疹有帮助

对于小儿湿疹，母乳喂养可以减轻湿疹的程度，建议晚添加蛋白类辅食。食物宜清淡少盐，尤其是有湿疹的宝宝，要注意饮食调理，避免过多盐分摄入。 举例来说，有牛奶过敏的宝宝，可以选择医生建议的水解蛋白奶粉，帮助减轻湿疹症状。母乳喂养不仅有益于宝宝的身体健康，还可以减少过敏源对宝宝的影响。