青春期孩子沉迷游戏厌学

【来源：易教网 更新时间：2024-03-31】

父母的重要性

很多时候，父母们总是急着想要帮助孩子解决问题，但却未曾意识到，应该优先改变的是自己。在家庭中，父母扮演着重要的角色，他们如同大齿轮，而孩子则是小齿轮。只有当大齿轮转动时，小齿轮才能跟随转动，家庭才能更加和谐。

父母情绪的重要性

父母们需要学会控制自己的情绪，给孩子提供一个稳定和和谐的成长环境。如果父母不能有效管理情绪，家庭就会出现僵持不动或者磕磕碰碰的局面。青春期的孩子常常因为父母的消极情绪而产生抑郁等问题，这时候父母需要深刻反思。

一个着名家庭教育治疗师指出，孩子受到原生家庭父母思维的影响，从而对周围环境产生消极、负面的看法。因此，父母需要认识到这一点，不应该责怪孩子接触消极能量，而是应该从自身入手。

与孩子沟通

家长是孩子情感宣泄的最后一道出口。如果家长的教育方式导致孩子不愿与之沟通，孩子可能会沉浸在游戏中。因此，家长需要修复与孩子的关系，打开沟通渠道，以便孩子能够走出游戏，但这需要家长具备处理孩子情绪的能力。

如果家长自身情绪管理能力不足，就无法应对孩子的情绪，因此首要任务是学会自我情绪管理。此外，除了排泄情绪的通道，孩子还需要心理营养，例如自尊和价值感。给予孩子肯定可以帮助他们建立自尊。

举个例子，一个年幼的孩子自己拿着勺子吃饭，虽然弄得到处都是，但是他却非常自豪。这种肯定可以帮助孩子建立自尊感，提升他们的自信心。